TEMPERATURE RECORD? COME DIFENDERSI DAL CALDO AFOSO
Temperature globali da record, scioglimento dei ghiacciai polari, inverni più brevi, riduzione delle distese nevose, incremento del livello del mare. Queste sono solo alcune delle conseguenze che sono state associate ai cambiamenti del clima globale. Una serie di semplici abitudini comportamentali e misure di prevenzione possono contribuire a ridurre notevolmente le conseguenze nocive delle ondate di calore
Quali sono i cibi che causano il colesterolo alto?
Il colesterolo è una sostanza grassa fondamentale per la formazione delle membrane cellulari e la produzione di alcuni ormoni.
Una spesa Detox per rigenerare il tuo benessere
La buona notizia è che lo scaffale di frutta e verdura di stagione nel mese di gennaio, è stracolmo di prodotti che ci aiutano in una dieta detox.
UNA VITA PIÙ LUNGA E MIGLIORE CON LA VITAMINA C
È noto da tempo che la vitamina C è insostituibile per l'organismo umano, ma solo di recente è emersa la sua grande importanza in termini di salute e malattia.
Depurare l'organismo per dimagrire e stare meglio
Con l’arrivo della Primavera, aprile segna un momento ideale per concentrarsi sulla depurazione dell’organismo e il ripristino del benessere interno.
Sogna in grande con i nostri consigli per favorire il sonno
Spesso può capitare di non riuscire a dormire bene. Ciò per una serie di motivi più disparati quali stress, viaggi, malattie, dieta, farmaci e cambiamenti nello stile di vita
Il mal di gola nei bambini: cause e rimedi
Il mal di gola è un disturbo che si manifesta spesso nei bambini. Da cosa può essere causato e quali sono i rimedi più efficaci per curarlo?
Back to work dopo le ferie: ritrovare la giusta carica e concentrazione
La fine delle vacanze e il rientro in ufficio rappresentano un momento sempre delicato: per evitare lo shock della cosiddetta “sindrome del rientro” e ritrovare in fretta la concentrazione
Gambe pesanti? Scopri i rimedi per un'estate in leggerezza
In estate, patologie ed inestetismi cutanei da microcircolo rappresentano uno dei principali problemi di circolazione alle gambe. Scopri i rimedi per avere sempre gambe leggere
Allergie di stagione: sintomi, rimedi naturali e consigli per prevenirle
La primavera è la stagione in cui si manifestano di più i sintomi respiratori legati alle allergie stagionali. Le principali cause di allergia respiratoria sono i pollini in particolare ma anche allergeni domestici quali acari della polvere, muffe, pelo degli animali domestici.
